제철음식 계절별로 알아보자 제철음식은 특정한 계절에만 먹을 수 있는 채소나 과일, 해산물 등으로 만든 음식을 말합니다. 영양분이 가득해서 우리 몸에 꼭 필요한 영양소를 공급해주어 계절에 잘 적응할 수 있도록 해주는 음식입니다. 오늘은 제철음식 봄, 여름, 가을 , 겨울의 계절별로 알아보겠습니다. -목차- 1. 제철음식 봄 2. 제철음식 여름 3. 제철음식 가을 4. 제철음식 겨울 1. 제철음식 봄 4월 제철음식인 주꾸미는 피로 회복에 좋고 타우린이 풍부하여 영양만점으로 봄에 꼭 먹어야 하는 음식 중의 하나입니다. 주꾸미를 살짝 데쳐서 초고추장과 함께 먹거나 볶아서 먹을 수 있는데 돼지고기와 함께 볶아 먹으면 돼지고기의 단점까지 해결해 주는 영양만점 레시피가 됩니다. 봄나물의 대표인 냉이는 톡 쏘는 매운맛..

인스타그램 탈퇴방법 및 비활성화 인스타그램 탈퇴방법은 모든 계정을 삭제하는 것입니다. 최근에 인스타그램은 사람들과 일상을 공유하고 소통하는 SNS로 인기를 끌고 있지만 여러 가지 이유로 인스타그램을 탈퇴하려는 사람들도 늘어나고 있습니다. 오늘은 Instagram 계정 삭제, 인스타그램 탈퇴방법, 비활성화에 대해 알려드리겠습니다. -목차- 1. 인스타그램 계정 삭제 2. 인스타그램 비활성화 3. 인스타그램 데이터 4. 인스타그램 탈퇴 1. 인스타그램 계정 삭제 인스타그램 탈퇴방법은 휴대폰 기종에 따라 다르게 적용됩니다. 안드로이드 휴대폰의 경우 모바일에서 인스타그램 계정 삭제를 할 수 없고 PC 웹사이트에서만 가능합니다. 아이폰의 경우 프로필 설정에서 계정으로 들어가서 계정 삭제를 누르면 삭제 이유를 선택..

아웃룩 백업 방법 내보내기 가져오기 컴퓨터를 새로 바꾸거나 PC 초기화를 하는 경우 저장된 정보들을 백업해야 하는데 아웃룩에 중요한 정보가 있다면 반드시 백업을 해야 합니다. 아웃룩 백업 방법은 아웃룩을 자주 사용하는 경우에는 월 단위, 연단 위 등으로 분류해서 백업하는 것도 좋은 방법입니다. 오늘은 아웃룩 백업 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 아웃룩 백업 방법 내보내기 아웃룩을 열어 파일을 선택한 후 열기 및 내보내기를 누르면 일정 열기, Outlook 데이터 파일 열기, 가져오기/내보내기, 다른 사용자 폴더가 있습니다. 가져오기/내보내기를 선택하고 마법사가 열리면 가장 아래에 있는 내보내기-파일을 선택하고 다음을 눌러줍니다. 만들 파일 형식(C)에서 Outlook 데이터 파일(. pst)을 선택..

KTX 예매방법 승차권 반환 열차 이용 KTX 예매방법은 홈페이지, 코레일톡 앱, 승차권 자동발매기, 열차역, 네이버 기차 예매, 카카오 T, 승차권 판매 대리점에서 모두 가능합니다. 구매 기간은 출발 1개월 전 오전 7시부터 출발 20분 전까지, 코레일톡은 열차 출발 전까지 구매가 가능합니다. 오늘은 스마트폰 앱에서 KTX 예매방법과 열차 이용에 대해 자세히 알려드리겠습니다. -목차- 1. KTX 예매방법 2. 승차권 반환 3. 열차 이용 1. KTX 예매방법 코레일톡 KTX 예매 시 코레일톡 스마트폰 앱을 받아서 예매하면 매우 쉽고 편리하게 이용할 수 있습니다. 코레일톡을 열면 승차권 예매에서 출발지와 도착지를 먼저 선택하고 출발일을 선택하게 되는데 열차 조회를 누르면 여러 시간대의 열차가 나열됩니다..

윈도우 포맷 방법 Windows 11 알아보기 컴퓨터를 오래 사용하게 되면 사용할수록 느려지는 것을 경험하게 됩니다. 느려진 속도를 회복하기 위한 가장 간단한 방법은 바로 윈도우 포맷을 하는 것인데 방법만 알면 누구나 쉽게 따라 할 수 있습니다. 오늘은 윈도우 포맷 방법에 대해서 자세히 알려드리겠습니다. -목차- 1. 윈도우 포맷 시작 2. 포맷 옵션 선택 3. 포맷 설정 선택 1. 윈도우 포맷 시작하기 윈도우 11 초기화 포맷 전에 데이터는 미리 백업 후 진행해야 하는데 백업은 클라우드 또는 외장 하드를 이용하면 됩니다. 윈도우 포맷을 위해 바탕화면에서 마우스 오른쪽을 눌러 개인 설정으로 들어가거나 시작 버튼을 누르고 설정을 눌러 가장 아래에 보이는 Windows 업데이트를 선택합니다. 2. 윈도우 포..

분리수거방법 확실히 알아보자 재활용품 분리배출을 제대로 해야 하는데 분리수거 종류에 따라 방법이 다르기 때문에 자세한 분리수거방법을 알아두어야 합니다. 내용물이 있거나 깨끗하지 않은 상태로 버리게 되면 활용이 어렵고 오히려 환경오염이 될 수 있기 때문입니다. 오늘은 분리수거방법에 대해 알려드리겠습니다. -목차- 1. 분리수거 플라스틱 2. 분리수거 종이 3. 분리수거 비닐류 4. 분리수거 스티로폼 5. 분리수거 유리병류 6. 분리수거 캔류 1. 분리수거방법 플라스틱 플라스틱 용기는 안에 있는 내용물을 깨끗하게 비우고 부착상표와 뚜껑 등이 다른 재질로 되어 있다면 제거해 주어야 합니다. 알약 포장재나 카세트테이프와 같이 여러 재질이 섞여 있고 분리가 어려운 제품은 종량제 봉투에 담아서 버려야 합니다. 2...

수능 날짜 시간표 선물 총정리 2023년도 수능이 이제 얼마 남지 않았습니다. 수험생들과 부모님들은 더욱 긴장감이 높아지고 있는데 오랫동안 준비한 만큼 좋은 결과가 나올 수 있도록 남은 기간도 힘내기를 바랍니다. 오늘은 2023년도 수능 날짜와 수능 시간표, 수능 선물에 대해 알아보겠습니다. -목차- 1. 수능 날짜 2. 수능 시간표 3. 수능 선물 마무리 1. 수능 날짜 2023년 수능 날짜는 2022년 11월 17일 목요일이고 지금 시점으로 한 달이 조금 넘는 기간이 남아 있습니다. 이제 남은 기간 동안 실전을 대비한 컨디션 관리와 학습이 중요한 시기입니다. 취약한 부분은 보완하고 강한 부분은 확실하게 다지면서 실전에서 긴장감이 줄어들도록 같은 상황에서 모의시험을 준비하는 시기입니다. 2. 수능 시간..

곤지암 화담숲 가는법 알아보자 곤지암 화담숲은 서울에서 가까운 곳에 있는 단풍 구경하기 좋은 장소입니다. 일 년 365일 멋진 경치를 구경할 수 있지만 단풍이 드는 가을에 더욱 사람들이 많이 찾고 있고 가족들, 연인과 함께 담소를 나누며 즐길 수 있는 생태수목원입니다. 오늘은 곤지암 화담숲 가는법과 여러 가지 정보를 알려드리겠습니다. -목차- 1. 곤지암 화담숲 가는법 2. 곤지암 화담숲 정보 3. 곤지암 화담숲 모노레일 4. 편의시설 1. 곤지암 화담숲 가는법 서울에서 곤지암 화담숲에 대중교통을 이용해서 간다면 역이나 터미널 하차 후 택시를 이용해야 합니다. 지하철을 이용해서 서울에서 가려면 강남역에서 신분당선을 타고 3개 역을 지나 판교역에서 다시 경강선을 타고 4개 역을 지나면 곤지암역에 도착합니다..