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리나의정보방 192

더 건강한 서울 9988, 시민 건강 지키는 종합 프로그램

더 건강한 서울 9988, 시민 건강 지키는 종합 프로그램서울시는 초고령 사회와 만성질환 증가에 대비해 시민 모두가 평생 건강을 유지할 수 있도록 더 건강한 서울 9988 종합 계획을 추진하고 있습니다. 이 정책은 ‘99세까지 팔팔하게 살자’는 의미를 담고 있으며, 체력 측정부터 스마트 헬스케어까지 다양한 방법으로 시민의 건강을 관리합니다. 이번 글에서는 서울시가 운영하는 대표 사업인 서울체력 9988과 손목닥터9988+의 구체적인 내용과 참여 방법을 자세히 알아보겠습니다. 1. 더 건강한 서울 종합계획더 건강한 서울은 단순한 이벤트성 사업이 아니라 장기적·체계적인 건강 정책입니다. 서울시는 ‘9988 서울 프로젝트’라는 초고령사회 대응 전략의 일환으로, 건강·일자리·복지·도시환경 전반을 포괄하는 종합..

리나의정보방 2025.09.16

예금자보호한도 1억원, 안전한 분산 전략 핵심정리

예금자보호한도 1억원, 안전한 분산 전략 핵심정리예금자보호한도는 금융회사가 부실로 예금을 지급하지 못할 때 예금보험공사(또는 각 중앙회)가 대신 지급하는 최대 보장금액을 뜻합니다. 2025년 9월 1일부터 우리나라 예금자보호한도는 1인당 금융기관별 원리금 합산 1억원으로 상향·시행되었습니다. 계좌 개설 시점과 무관하게 현행 한도가 적용되며, 제도를 올바르게 이해하면 큰돈을 보다 안전하게 관리할 수 있습니다. 이번 글에서 적용 범위, 제외 상품, 분산 예치 전략까지 체계적으로 알아보겠습니다. 1. 예금자보호한도: 무엇이, 어떻게 보호될까?보호 한도는 동일 금융회사(법인) 내 예금자 1인 기준으로, 예금 종류나 지점·계좌 수와 무관하게 원금+소정의 이자 합계 1억원까지입니다. 은행·저축은행 등 예금보험공사..

리나의정보방 2025.09.15

SRT 예매 타이밍·할인 총정리

SRT 예매 타이밍·할인 총정리SRT 예매는 수서·동탄·지제에서 출발해 경부·호남·전라·경전선으로 이어지는 고속열차를 가장 빠르게 예약하는 방법입니다. 2025년 현재 SRT 예매는 홈페이지와 모바일 앱에서 모두 가능하며, 예매 가능 시간·결제 기한·환불 규정이 개정되어 꼭 확인하셔야 합니다. 이 글에서는 SRT 예매 절차, 결제/발권, 변경·환불 규정, 공공할인과 실전 팁까지 한 번에 정리해 드리겠습니다. 1. 예매 채널과 준비물 – PC·모바일 완전 정복예매 채널은 두 가지입니다. SR 공식 홈페이지(etk.srail.kr)와 SRT 앱입니다. 홈페이지는 열차 출발 1개월 전 오전 7시부터 출발 20분 전까지 예매할 수 있고, 앱은 출발 직전까지 예매가 가능합니다. 예약 후 결제 기한은 10분으로 ..

리나의정보방 2025.09.14

손목닥터9988, 서울시민 건강지킴이 서비스 총정리

손목닥터9988, 서울시민 건강지킴이 서비스 총정리서울시민의 건강한 일상을 돕는 손목닥터9988은 걷기와 생활습관 개선을 통해 건강을 관리하고 포인트 보상까지 제공하는 혁신적인 서비스입니다. 99세까지 팔팔하게 건강을 지킨다는 의미를 담아 운영되고 있으며, 신체와 정신을 아우르는 통합 헬스케어 플랫폼으로 발전하고 있습니다. 이번 글에서는 손목닥터9988의 주요 기능과 장점, 활용 방법, 그리고 참여 혜택까지 하나씩 알아보겠습니다. 1. 손목닥터9988 서비스 개요손목닥터9988은 서울시가 직접 운영하는 서울형 헬스케어 서비스로, 누구나 스마트폰 앱을 통해 가입할 수 있습니다. 참여 대상은 만 19세 이상 서울시민이며, 특별한 제한 없이 상시 모집이 이루어지고 있습니다. 이름 그대로 99세까지도 활기차게..

리나의정보방 2025.09.13

휴대폰 소액결제 차단 방법 총정리 2025

휴대폰 소액결제 차단 방법 총정리 2025휴대폰 소액결제는 앱·콘텐츠·게임·구독 등에서 빠르게 결제가 이뤄지는 편리한 수단입니다. 그러나 편리함 뒤에는 인증번호 탈취, 자동 선결제 방치, 가족·지인 오사용, 미성년자 과금 등의 위험이 존재합니다. 특히 악성앱이 설치되면 소액을 반복 승인시키며 내역을 숨기는 수법이 사용되기도 합니다. 이번 글에서는 통신사별 차단 경로, 알뜰폰 이용 시 유의점, 한도 설정 전략, 운영체제 보안 설정, 피해 발생 시 신고·중재 절차까지 단계별로 자세히 알아보겠습니다. 1. 왜 지금 ‘소액결제 차단’이 필요한가 첫째, 비인가 결제 위험이 큽니다. 스미싱 문자를 통해 악성앱을 설치시키고 문자 권한을 빼앗아 인증번호를 가로채는 방식, 복제앱으로 결제창을 위장하는 방식 등 진화한 ..

리나의정보방 2025.09.12

교환독서란? 함께 성장하는 독서 습관 만들기

교환독서란? 함께 성장하는 독서 습관 만들기교환독서는 책을 단순히 혼자 읽는 데서 그치지 않고, 서로 다른 독자가 같은 책을 공유하며 감상과 생각을 나누는 독서 방식입니다. 읽은 책을 교환해 읽음으로써 다양한 시각을 경험할 수 있고, 독서 후 토론이나 대화를 통해 사고의 깊이를 넓힐 수 있다는 점에서 교육적 효과가 큽니다. 이번 글에서는 교환독서의 정의와 필요성, 효과, 실천 방법, 그리고 성공적으로 운영하는 노하우를 체계적으로 정리해 드리겠습니다. 1. 교환독서의 개념과 필요성 교환독서는 ‘서로 책을 바꿔 읽는다’는 단순한 아이디어에서 출발하지만, 그 속에는 독서 교육의 본질적인 가치가 담겨 있습니다. 자신이 고른 책을 상대방이 읽고 감상을 전해 줄 때, 우리는 같은 책을 다른 눈으로 바라보게 됩니다..

리나의정보방 2025.09.11

안심통장2 한도·금리·자격 총정리

안심통장2 한도·금리·자격 총정리안심통장2(서울형 자영업자 안심통장 2호)는 서울시와 서울신용보증재단이 추진하는 소상공인 전용 마이너스통장 대출로, 최대 1천만 원 한도에서 필요할 때 꺼내 쓰고 사용한 만큼만 이자를 부담하는 상품입니다. 2025년 하반기 현재 협력은행 확대, 우대 대상 신설 등으로 접근성이 높아졌습니다. 본 글에서는 안심통장2의 신청자격, 금리 및 비용, 신청 방법, 주의사항을 한 번에 정리해 알아보겠습니다. 1. 안심통장2 핵심 개요(무엇이 달라졌나) 안심통장2는 생계형 자영업자·소상공인의 자금 공백을 완화하기 위해 설계된 보증서 기반 마이너스통장(신용한도대출)입니다. 기본 구조는 ‘서울신용보증재단 보증 승인 → 협력은행에서 비대면 실행’ 순서로, 승인 후 한도 내에서 수시로 인출·..

리나의정보방 2025.09.10

모아주택 2025 정책 총정리 : 혜택과 절차 한눈에

모아주택 2025 정책 총정리 : 혜택과 절차 한눈에모아주택은 서울시가 도입한 새로운 정비사업으로, 노후 저층주거지를 주민 주도로 소규모로 묶어 공동개발하는 제도입니다. 대규모 재개발은 속도와 비용 문제로 어려움이 많았지만, 모아주택은 생활권을 유지하면서 빠르고 효율적인 정비가 가능하다는 장점이 있습니다. 특히 모아타운이라는 상위 관리체계와 연계해 기반시설, 주차장, 공원까지 함께 개선할 수 있어 주거환경 질적 향상 효과가 큽니다. 이번 글에서는 2025년 기준으로 모아주택의 개념, 절차, 인센티브, 참여 방법, 실제 사례와 자주 묻는 질문까지 모두 정리해 드리겠습니다. 1. 모아주택과 모아타운의 차이와 개념 모아주택은 노후된 단독·다가구·다세대주택을 소규모 필지 단위로 묶어 최소 1,500㎡ 이상의 ..

리나의정보방 2025.09.09
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